満たされていると感じる瞬間(くれたけ#260)

いつもご覧いただきありがとうございます。
今回はくれたけ心理相談室からのブログのお題に回答いたします。

“今月は十五夜ですね。
「今、満たされているな」と感じる瞬間はありますか？”

少し時間のある朝に
「部屋でベーグルを食べているとき」に
とっても満たされているなあと感じます。

だいすきなベーグルとお気に入りのお皿
コーヒーとトーストした香り
パリッという音
窓から入ってくる風

五感がとても満たされた気持ちになります。

自分のためにご飯があって
安全な空間があって
この環境を準備できたということも含め
満たされている！と幸せを感じる瞬間です。

投稿者プロフィール

久保 このみ

思い描く方向に向かわれますように。

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