繊細な方へ
社会との関わりで大切にしていること（くれたけ#271）
2026年3月20日
ご覧いただきありがとうございます。くれたけ心理相談室からのブログのお題に回答いたします。人と関わるときに大切にしていること～社会編～ 日々の生活や職場の中にも、たくさんの人間関係がありますが、家族や友人との関係と少し違う […]
完璧でありたい気持ち
2025年10月20日
完璧主義をやめよう 自分に優しくしましょう 最近よく耳にする言葉ですが、 頭ではわかっていても、 やっぱり自分を責める気持ちがあって どうにもならないような気持ちになることもありませんか？ 完璧でないと！と […]
秋の夜長のおともにおすすめの映画(くれたけ#259）
2025年9月19日
ご覧いただきありがとうございます。 くれたけ心理相談室からの 今月2つ目のブログのお題に回答いたします。 「秋の夜長のおともにおすすめの映画を教えてください」 私自身、派手な演出やハラハラする […]
もしかしたら…？を考えてみること
2025年2月6日
今日なんだかイライラしている人 機嫌が悪そうに見える人 そんな人が近くにいるときに、 私がさっき〇〇したせい？ 自分が何か悪いこと言ったからかな？ と、原因を自分にあると思い込んでしまうと、 気持ちが落ちてしまいますね。 […]
自分を大切にしましょうとは？
2024年10月21日
心理やセラピーについて 学んでいらっしゃる方は 自分を大切にしましょう という言葉をよく耳にされるかと思います。 ただ、自分を大切にって 具体的にどういうこと？ と感じていらっしゃる方も 多いのではないでしょうか。 自分 […]