心と気持ち
つかれた!

ご覧いただきありがとうございます。   子育てや家事、お仕事に学校と さまざま頑張られて なんだか今日つかれたなあ! という日もありますよね。 その疲労感がなんとなく 心地よいという日が私にはあります。 つかれ […]

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お知らせとご連絡
2月のご予約に関しまして

ご覧いただきありがとうございます。 2月になると、 梅の花が咲き始めるのですが、 今年は少し開花が早かったように感じます。 寒さの峠を越えたよ、と 自然が知らせてくれているように感じて、 梅の花が香り始めるのを例年心待ち […]

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心と気持ち
「気」のせい

ご覧いただきありがとうございます。 気のせいだよ という言葉 気にしすぎとか、勘違いとか そんなふうに使われることが多いですが、 東洋医学では「気」について、 身体を動かすエネルギーとして 大切にされています。 気が足り […]

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日常
ガソリンの色は何色

ご覧いただきありがとうございます。   身近なものごとだったとしても、 実際にやってみたり、 関わってみたりしないとわからないことって たくさんあるんだろうなあと感じます。   ガソリンの色はピンクや […]

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シーズン
ゴール

ご覧いただきありがとうございます。   年が明け1月が始まり、少しずつ お仕事や学校など、普段の生活リズムに 戻ってこられた方が多いでしょうか。 これから過ごす中で、この1年が終わる頃、 どんなふうになっていた […]

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お知らせとご連絡
新年のご挨拶

あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 田辺市近隣では先日、成人式が行われました。 成人してから10年経つのだなあと 自分にとってもなんだか節目の年のように 感じさせていただきました。 これか […]

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今月のお題
「2023年どんな年でした?2024年どんな年になりますか?」(くれたけ#217)

ご覧いただきありがとうございます。 本日はくれたけ心理相談室からの ブログのお題に回答したいと思います。 「2023年どんな年でした?2024年どんな年になりますか?」   2023年は、実りの年 だったように […]

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心と気持ち
ふりかえり

ご覧いただきありがとうございます。   2023年も残りあと少し。 12月は1年間を振り返ることができる 良い機会になりますね。   あっという間に1年が 過ぎて行ったように感じますが、 1年間の間に […]

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心と気持ち
安全な場所

ご覧いただきありがとうございます。   望んでいたことが叶いそうなとき、 日常の生活に変化がやってきて、 なんだか楽しくなっていきそう!というときに、 嬉しい気持ちもあるけれど、 迷う気持ちや、 このまま進んで […]

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心と気持ち
次は気を付けよう!

ご覧いただきありがとうございます。   先日、4歳の息子の前でミスをしてしまい、 私が「失敗したー!」と言ったとき、 「たくさん間違えたらいいよ、 次気を付けよう!って思えるからね」 と言ってくれました。 &n […]

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