お知らせとご連絡
【固定】ブログとコラムについて

ご覧いただきありがとうございます。 ブログのタイトルは、心にヒビが入るような経験も奇跡だと感じられる日々への軌跡になっていますようにという意味を込めた、言葉遊びです。 お知らせや、思ったことなどを綴っています。 また、ブ […]

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シーズン
予防すること新着!!

今月に入り、一気に暑さが落ち着きました。 日中との寒暖差も大きくなり、 少し風邪気味という方も多いかもしれません。 風邪を一度治したからといって、 二度と風邪をひかないわけじゃないですよね。 ただ、治ったあとに 体力をつ […]

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心と気持ち
完璧でありたい気持ち

完璧主義をやめよう 自分に優しくしましょう 最近よく耳にする言葉。 頭ではわかっていても、 やっぱり自分を責める気持ちがあって どうにもならないような気持ちになることもありませんか?   完璧でないと!とか 自 […]

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今月のお題
名前の由来(くれたけ#261)

いつもご覧いただきありがとうございます。 今回はくれたけ心理相談室からのブログのお題に回答いたします。 「あなたの名前の由来を教えてください」   自分の名前はすごく気に入っています。 ひらがな表記なのもすきで […]

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今月のお題
満たされていると感じる瞬間(くれたけ#260)

いつもご覧いただきありがとうございます。 今回はくれたけ心理相談室からのブログのお題に回答いたします。 “今月は十五夜ですね。 「今、満たされているな」と感じる瞬間はありますか?”   少し時間のある朝に 「部 […]

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心と気持ち
個性と魅力

今夜は十五夜ですね。 お月見を楽しまれる方もいらっしゃるでしょうか。   日々の暮らしの中で 「もっと頑張らなければ」と思うこともあるかと思います。 ですが、月に満ち欠けがあるように、 人も常に完璧でいる必要は […]

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元気な心づくりのコツ
ほめ言葉と解釈

誰かからほめてもらったときに、 うれしい気持ちもあるけれど 「本心なのかな?」と疑ったり 「だからもっと頑張って」「だから私に優しくして」 と言われているような感覚になることはありませんか。   もしかすると、 […]

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シーズン
秋の夜長のおともにおすすめの映画(くれたけ#259)

ご覧いただきありがとうございます。 くれたけ心理相談室からの 今月2つ目のブログのお題に回答いたします。   「秋の夜長のおともにおすすめの映画を教えてください」   私自身、派手な演出やハラハラする […]

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シーズン
”実り”を感じた瞬間(くれたけ#258)

いつもご覧いただきありがとうございます。 今回はくれたけ心理相談室からのブログのお題に回答いたします。 「実りの秋ですね。 今までの人生のなかで、ご自身の”実り”を感じた瞬間を教えてください。」   私にとって […]

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心と気持ち
三歩先の風景

日々の生活が重く感じられ、変わりたいなと思う一方で、 その先の見通しが立たず 何から始めて良いのかと不安になることもありますよね。 変化するにもエネルギーが必要ですし、 変えるか、それとも現状のままにしておくのか葛藤し、 […]

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子ども・子育て
休み方を見せる

お子さんがいらっしゃるご家庭ですと、 大人はご飯を準備して家事をして…と たくさんやることがありますね。 そんな中で、 子どもは遊んでいて気楽でいいよな…とか、 家でだらだらしてないで 早く宿題やってお手伝いしてよ!って […]

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