2025年2月17日
人間関係で疲れてしまうことって すごく多いかなと思うのですが、 反面、人間と関わり合うことの 良さを知る経験って とても大切だと思っています。 良さを知るまでの過程には やっぱり疲れるな、という経験も ある […]
2025年2月12日
テレビやスマートフォンなどで 画質の良い映像を見ると、 とってもきれいなのだけれど その反面、鮮明さや明るさから 目が疲れたり 人によっては車酔いやめまいのような 感覚があったりしませんか。 繊細さをお持ち […]
2025年2月6日
今日なんだかイライラしている人 機嫌が悪そうに見える人 そんな人が近くにいるときに、 私がさっき〇〇したせい？ 自分が何か悪いこと言ったからかな？ と、原因を自分にあると思い込んでしまうと、 気持ちが落ちてしまいますね。 […]
2024年10月21日
心理やセラピーについて 学んでいらっしゃる方は 自分を大切にしましょう という言葉をよく耳にされるかと思います。 ただ、自分を大切にって 具体的にどういうこと？ と感じていらっしゃる方も 多いのではないでしょうか。 自分 […]
2024年10月10日
田辺市より南に向かうと 白浜町という地域があります。 県外からもたくさん人が訪れる観光地。 特に夏は海水浴に来られる方々で とても賑わいます。 暑さも落ち着き、秋の訪れも感じ始め、 ビーチだった余韻も徐々に […]
2024年10月8日
ちょっと友達に 相談したいことがあるけど みんなも大変なんだから、 相談せずに自分も頑張らないと！と 話すのをためらってしまった経験が おありの方も いらっしゃるのではないでしょうか。 私も以前経験があったのですが 今は […]
2024年9月1日
最近では夏休みが明けるのが 少しずつ早くなってきていると聞きますが 明日からまた学校がスタートする というお子さんが多いかと思います。 お子さん、学生さんにとっては 学校ってすごく大きな存在ですよね。 社会 […]
2024年7月30日
自分の性格だと思っていることが 実は性格じゃないこともあります。 ご自身にとって苦しいご経験や 大変だったご経験をされる中で 身につけた手段が 癖付いているだけかもしれません。 大袈裟な表現をしてしまうと […]
2024年7月4日
あなたはどんな人間？と聞かれて どんなワードが思い浮かびますか？ もしかすると、 いろいろな顔をお持ちの方が いらっしゃるかもしれません。 職業や担当だけでなく、 この人といるときはこう振舞おう。 この場所ではこの役割で […]
2024年6月20日
誰かが何かに怒っていて、 怒られている人が怯えた表情をしている。 悲しくて泣いている人がいて、 慰めている人が どうしたら良いかわからず困っている。 その場の一瞬・一部分だけ切り取っても 怒り、むなしさ、悲 […]
