心と気持ち
見守る、身守る

見守ることって どのようなイメージがありますか? 調子の波のようなものが 大きく波立つことがないか 気にかけるようなスタンスでしょうか。   職場の部下の方ことを見守ったり お子さんのことを見守ったり、 いろい […]

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子ども・子育て
社会

子どもの頃、4月の新年度が近付くと、 毎年クラス替えがあることや 担任の先生が変わることを とても緊張していました。 高校生になる頃、クラス替えへの緊張が ピークを迎えていたと思います。 楽しみ!という気持ちはほとんどな […]

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心と気持ち
ミニサイズの幸せ

ご覧いただきありがとうございます。 GWですね。おやすみの方は、 出掛ける予定や、人と会う予定を 立てられている方も多いのではないでしょうか。 ここに行きたい、これが食べたい、 こんなことやってみたい、 チャレンジしてみ […]

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心と気持ち
だんだん

ご覧いただきありがとうございます。   温かい季節がやってきましたが、 少し前までは夜冷え込む日が多く 冬場だとお風呂に入って シャワーを浴びると、 お湯が熱くてびっくりしちゃうことも。 みなさんもご経験ありま […]

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今月のお題
「春から梅雨の時期の心身の整え方(くれたけ#224)」

ご覧いただきありがとうございます。 今回はくれたけ心理相談室から 毎月出るブログのお題に 回答したいと思います。 「春から梅雨の時期にかけて、 自分の心を整える方法を教えてください」   この時期に私自身心がけ […]

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心と気持ち
ありすぎると見えにくい

5歳の息子が先日、 「消防車(のおもちゃ)がない」と言って 部屋の中を探していました。 ですが見てみると、 部屋の床がおもちゃでいっぱい! まず片付けをしようと提案し、 一緒にお片付けをしました。 するとすぐに他のおもち […]

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子ども・子育て
どんな気持ち

4月、新しいスタートが たくさんある季節ですね。 新しい環境下でわくわくしたり、 緊張したり、 落ち着かない気持ちになったりすることは、 大人も子どもも同じですよね。   お子さんの場合だと、 「緊張する」とか […]

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繊細な方へ
繊細さ

ご覧いただきありがとうございます。 人のちょっとした表情の変化とか 声のトーンとか、 そういったもので、 その方の機嫌の良し悪しを感じて、 この人機嫌が悪いのは もしかして自分のせいかな?と 考えてしまう方もいらっしゃる […]

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子ども・子育て
ご入学おめでとうございます

ご覧いただきありがとうございます。 県内では、今日が 入学式という方も多いのではないでしょうか。 お子さまのご入学・ご入園おめでとうございます。 新しい門出や節目に立ち会うと、 お子さまのご成長を感じられますよね。 同じ […]

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心と気持ち
これがいい

ご覧いただきありがとうございます。 お店でコーヒーを買うときに、 コーヒーでいいです ブラックでいいです と注文していることに、 なんだかずっと違和感がありました。 先日、よく伺うお店で コーヒーを買った際に、お店の方が […]

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