• 悩んでいるけれど、
  家族や友人に相談できない、
• 相談できる人はいるけれど
  第三者にも聞いてほしい
• ずっと頭から離れない考え事がある
• 気持ちが落ち着かず、孤独を感じる

このような期間が長く続いている場合、
１人で抱え続けずに
カウンセリングの場で
お話されてみることをおすすめします。

１人で抱えてきた様々な感情や考えを
表出することで、頭の中が整理されて
もやもやとした気持ちが
少しずつ軽くなりますよ。

その後、第三者である
カウンセラーとの対話を通して
ご自身のこと・悩みに関して
なにか気付きがあるかもしれません。

気付かないうちにご自身に対して
厳しくなりすぎていませんか？
また、
本当はこうしたい、こうありたい
という気持ちがあるけれど
いろいろな理由や条件があって実現できず、
日々の生活に窮屈さや苦しさを
感じているケースがあります。

カウンセラーとのお話の時間を通して
自分では気付かないご自身のことを
知っていただく機会に
していただければ幸いです。

心穏やかに過ごせる時間が
少しでも増えますよう、
全力でサポートさせていただきます。

ご予約・ご質問は以下より承っております。
「こんな内容でも相談していいの？」という
"相談への相談"もお問合せくださいね。