カウンセリングに関して、
よくいただくご質問にお答えします。

カウンセリングってどんなふうに受ければ良いのですか？

・場所について
田辺支部では、紀伊田辺駅から徒歩1分の場所にある、レンタルルームをメインルームとさせていただいております。
ご自宅やお近くのカフェなど、ゆったりお話いただける場所がございましたら、そちらでのカウンセリングも可能ですので、ご予約時にお伝えくださいませ。

・お話やご相談の内容について
人間関係・お仕事のこと・家族のことなどの具体的なご相談から、なんとなく気分が上がらない・生きづらいなどご自身でもわからない漠然とした不安など、どのような内容でも伺います。
※ご予約から初回カウンセリングまでの詳細に関しましては、こちらをご覧ください。

病院(精神科・心療内科)とカウンセリングの違いはなんですか？

精神科や心療内科では、医師の診断のもと、お薬を処方していただくことが可能です。主に心身の不調の治療を目的としています。
カウンセリングでは、カウンセラーとの対話を通して、お悩みや起きている問題に関する気付き・発見を得たり、ストレスを軽減させる方法を一緒に考えたりすることで、問題解決に向けてアプローチすることを目的としています。感情や思いを言葉にしていく中で、考え方やものごとの捉え方の傾向など、ご自身のことをゆっくり見つめ、大切にし、受け入れる場にしていただけると幸いです。

どんな相談・悩みでも大丈夫ですか？

もちろんです。対人関係・仕事・家族・恋人のことなど心に関するどんなご相談でも受け付けております。こんな小さなことで相談してもいいのだろうか、と心配される方もいらっしゃるかもしれませんが、ご相談内容を批判するようなことはございませんので、どんなことでもお話しくださいね。

個人情報や相談内容は秘密にしてもらえますか？

クライアント様の個人情報・相談内容は、厳重に管理させていただいております。
詳細につきましては、くれたけ心理相談室「プライバシーポリシー」をご覧くださいませ。