カウンセリングを初めて受けられる方にとっては、どんな風に受ければ良いのか、どんな流れで進んでいくのかなど、わからないこともたくさんあるかと思います。
こちらのページでは、初回カウンセリングのご予約から当日のカウンセリング終了までの流れをご案内させていただきます。

①ご予約

サイト内のカレンダーよりご都合の良いお日にちをお選びいただくか、お電話より受付担当者と直接お話してご予約いただけます。
ご予約やカウンセリング場所に関するご質問などございましたら、お問い合わせフォームよりお気軽にお問合せください。

＜カウンセラーより一言＞
ご予約時、緊張されたり不安になられたりするかもしれません。初めてのことなので、当然のことだと思います。ですが、現状をどうにかしたいと一歩踏み出したご自身の行動は素晴らしいものだと私は思います。どうぞそのお気持ちのままいらっしゃってください。また、当日まで不安だった・緊張していたなど、どんなお気持ちで過ごされていたのかも初回のカウンセリング時にお聞かせください。

②ご予約後～前日まで

ゆったりとした気持ちでお過ごしください。
万が一ご都合が合わなくなりキャンセルなさりたい場合は、前々日までにご連絡ください。
キャンセル料等につきましての詳細はこちらよりご確認いただけます。

＜カウンセラーより一言＞
当日、きちんと話さないと！とお考えにならなくても大丈夫です。
もし、カウンセリング当日に言いたいことをうまく伝えられるだろうかと心配になられる方は、お話されたいことをメモ書きにしてご用意いただいてもかまいませんよ。

③カウンセリング当日

ご予約いただいたお時間に、ご指定の場所でお待ちしております。
オンラインカウンセリングの方は、ご予約いただいたデバイスをご用意の上、お待ちください。

(1)カウンセリングについてのご説明＆カウンセリングシートの記入

カウンセリングについて、簡単に説明させていただきます。
その後、カウンセリングシート（体調や普段服用されているお薬、気分の状態に関する質問）に記入いただきます。オンラインカウンセリングの方は、こちらから口頭にて質問させていただきます。

＜カウンセラーより一言＞
説明時、わからないことや不安なことなどごさいましたら、お気軽におっしゃってください。
シートの記入は難しく考えず、その時の気持ちに沿ってご記入いただければ大丈夫です。

(2)カウンセリングスタート

ご相談内容についてお聞かせください。
上手に伝えよう、と思わなくて大丈夫です。ご自由にお話しください。

＜カウンセラーより一言＞
この時間はクライアント様のお時間です。どんなお話をいただいても、どんな感情を出していただいてもかまいません。とにかく話を聞いてほしい、何から話せば良いかわからないから質問してほしいなど、ご要望がありましたら、遠慮なくお伝えくださいね。

(3)カウンセリングのふりかえり・今後についてのお話

お話いただいた内容のまとめと、本日のカウンセリングで得られたことなどを一緒に確認いただきます。
そのうえで、これからどうしていきたいか、どうなることが目標かなど、今後についてのお話を伺います。

＜カウンセラーより一言＞
カウンセリング後、クライアント様のご希望に沿った形で、より良い方向に進んでいけるよう一緒に考えさせていただきます。
原則こちらから次回のご予約をおすすめすることはしておりませんので、
初回カウンセリングを受けられたあと、次回以降どうするのか、ゆっくりお考えいただければと思います。

④料金のお支払い

受けられたメニューのカウンセリング料金のお支払いをお願いいたします。
メニュー別カウンセリング金額・お支払い方法に関する詳細はこちらよりご覧いただけます。

＜カウンセラーより一言＞
スマートフォンやクレジットでの決済をご希望の方は
ご予約時にお支払い方法をお伝えいただけると幸いです。

⑤継続カウンセリングをご希望の方

2回目以降のカウンセリングをご希望の方は、再度①ご予約からの流れをお願いいたします。
カウンセリングのペース(頻度・回数)は、ご自身のお好きなペースでご予約ください。

＜カウンセラーより一言＞
ペースは2週間に1回、3か月に1回など、ご自由に決めていただけます。
ご相談内容や状況に応じて、安心してゆったりと進められるペースで進めていきましょう。
次回予約までのスパンを短くしたい、長くしたいなど、途中で変更も可能ですので、いつでもご相談ください。